25 fragmentierte Zeitmanagementmethoden

Die Voraussetzung für die Nutzung von Bruchstückzeiten ist: Die "nicht-bruchstückhaften" Zeiten wurden bereits voll ausgenutzt.

Ordne die Zeit, verwende "Minuten" für ungenaue Zeitangaben

Die klare Aufgabe ist, die Zielverwaltung und die Zeitmanagement zusammenzuführen.

Bestimme wichtige Angelegenheiten und ordne sie nach Dringlichkeit der Ereignisse zu

Aufgaben zuweisen und die entsprechenden Aufgaben in den gesperrten Zeiten ausfüllen

Vermeide die Verzögerung, fange alles innerhalb von drei Minuten an

Sich selbst positive Rückmeldungen geben, um die Motivation zum Handeln zu steigern

Gute Nutzung der Wartezeit

Gute Nutzung von Übergangszeiten

Mithilfe von Sprachtools, nützliche Einfälle aufzeichnen

Jederzeit kann man darüber nachdenken.

Vermeide den Hauptverkehr, um mehr Zeitabschnitte zu haben

Nutze die 20 Minuten vor und nach der Arbeit gut aus.

In den Bruchstücken der Zeit, blockiere alle unnötigen Chats.

Die ungenutzten Zeit mit einem Ziel verbinden

Punkte und Linien kombinieren, um Zeitabschnitte zusammenzufügen

Systemframework zur Integration von Freizeitstudierergebnissen

Tiefverarbeitetes Wissen aus Fragmentierung und Lernen

Große Zeitblöcke für systematisches Lernen verwenden und in losen Momenten immer wieder nachschlagen.

Frühaufstehen kann Zeitabschnitte vergrößern

Mach nicht schnell, um einfach nur Dinge zu erledigen, die du erledigen musst.

Lernen in festgelegten Zeitabschnitten

Verwirfst die Verfolgung der Perfektion, beendet zuerst und dann perfekt

Lernen, sich zu entspannen, und Energie in kurzer Zeit aufzubauen.

Deine persönliche Biorythmus nicht beliebig durcheinander bringen