Métodos de aprendizaje eficientes:los seis secretos para mejorar la eficiencia en el aprendizaje
2024-09-23 18:43:57 0 Reportar
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Esquema/Contenido
Especificidad
Medible
Posibilidad de logro
Relevancia
Límite de tiempo
reglas INTELIGENTES
Establecer objetivos de aprendizaje claros
25 minutos de estudio concentrado
5 minutos de descanso
4 ciclos después de largas pausas
Método Pomodoro
Período de estudio de la mañana
Horario de estudio nocturno
Período de estudio después del almuerzo
Horario de estudio en fines de semana
Tiempo de estudio fijo
Asignar tiempo de estudio razonable
Resumen del contenido aprendido
profundizar el entendimiento y la memoria
Tomar notas
Verificar los resultados del aprendizaje
Relacionar conocimientos anteriores y posteriores
Pregúntate a ti mismo
Hacer ejercicios
Simulación práctica
Participar en el proyecto
Análisis de casos reales
Aplicación práctica
Aprendizaje activo vs Aprendizaje pasivo
Información sistematizada
Visualización
Mapa mental
Aprendizaje de idiomas
Tarea de aprendizaje memorístico
Repetición
inspirarse mutuamente
Compartir perspectivas
Aprendizaje interactivo
Aprendizaje en grupo
Encontrar su propio método de estudio
Pasear
yoga
correr a paso lento
Ejercicio moderado
consolidar la memoria
concentración mental
Aumentar la eficiencia en el aprendizaje
Sueño reparador
Mantener una actividad física adecuada y descansar
velocidad de olvido
La importancia de la revisión
La curva de olvido de Ebbinghaus
Revisar en las próximas 24 horas
Revisar una semana después
Revisar después de un mes
Método de repaso espaciado
Anki software de tarjetas de memoria
Programar el tiempo de repaso automáticamente
revisión eficiente
herramientas de repaso
revisar periódicamente
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