Plan para 2025
2024-11-07 13:57:19 0 Reportar
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Otras creaciones del autor
Esquema/Contenido
riqueza personal
Mantente registrando tus gastos
reducir gastos innecesarios
Invertir en ti mismo
Leer libros sobre finanzas y aprender sobre conocimientos relacionados con la gestión financiera
relaciones interpersonales
Amigo
Tengo tres amigos íntimos
Hacer 100 cosas para ayudar a otros
Hablar con 10 extraños
Familia
Recordar los cumpleaños de la familia, darles felicitaciones
Llamar para preocuparse
intereses y aficiones
Explorar senderismo en la periferia de la ciudad, pasear por el fin de semana, senderismo
cocinar
pastel, postre
Intentar cocinar algo complicado que no has hecho antes
esquiar
Aprovechar para que haya un viaje de esquí al final del año
lectura
libros
Escribir reseñas de libros, 40 libros al año
Película
Escribir críticas de películas, 12 películas
obra de teatro
Escribir críticas de películas, 12 obras de teatro y musicales
organizar
Organización de la cocina
Mantente limpio en la cocina
Simplifica la vida, almacena con más detalle
Organizador de productos de cuidado personal
Ten cuidado con la limpieza
Comprar estantería
almacenamiento
desapego
Comida
Come más cereales integrales, frutas y verduras
8 vasos de agua al día
Las legumbres y las nueces no se pueden faltar
Además de frutas y verduras frescas, preparar comida para una semana a la vez, según el plan de nutrición
Salud
Revisión médica después de febrero, buscar médico de familia
Buscar un dermatólogo después de febrero
Cuidar los dientes
Lávate los dientes por la mañana y por la noche, 2 minutos +
Mayo, limpieza dental
Cuidado de la piel corporal
Aplicar de dos a tres mascarillas por semana
Cuida tus manos y pies
cuidado del cuello
costumbres de vida
No te sientes mucho
No sobreutilices los ojos
Deporte
caminar
Caminar 10.000 pasos todos los días
senderismo en fin de semana
Ejercicio aeróbico
Correr cinco kilómetros
Nadar durante dos horas
aprender
Febrero, contactar con el profesor, preguntar sobre la posibilidad de doctorarse
Marzo, solicitar segunda especialidad, dejar tiempo para buscar trabajo
Estudiar hábitos
Levantarse a las seis y media todos los días, ahorrar tiempo de estudio
Meditación matutina, aumenta la eficiencia de aprendizaje
Las tres comidas al día con regularidad
trabajo
Enviar currículum, enviar currículum masivamente, buscar trabajo
Buscar oportunidades de prácticas
Empaqueta tu LinkedIn
Busca un consejero de carreras, conoce el mundo laboral
Hablar con personas experimentadas, abre nuevas ideas
mejoramiento personal
habilidad en idiomas
Aprender un idioma - Objetivo C1, C2
Consultar el horario de exámenes
Comprar material de repaso para preparar el examen
Consulta la fecha del examen de IELTS
Habilidades profesionales
Leer revistas y documentos de la industria, conocer el desarrollo nacional e internacional
mejorar la competitividad profesional
relaciones interpersonales
No seas pasivo, involúcrate activamente
Comunica más con tus amigos y confía en otros
Encontrar tres modelos a seguir, ver los puntos fuertes de las personas a tu alrededor
Gestión de emociones
humor
No seas delicado
No evites, la elección después de graduarte
nuevas habilidades
licencia de conducir
Un mes después, seguirá practicando con el entrenador
Mira el video de conducción, no olvides la sensación de conducir
PR
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Operación
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