時間管理のフローチャート
2024-10-12 14:21:18 0 報告
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概要/内容
形式知
TODO
就寝前の記録
方法
認知リソースの枯渇
状態の向上と維持
目を開けた後の考えを記録する
バックステージ
隠性知識
大脑リソースの解放
時間がない、状態が悪い
理由
エネルギー不足
チッコーニ効果
使用
パフォーマンス
自然
負の感情を記録する
未解決の問題
日常のインスピレーションを記録する
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