原則と誤解を見直す
2024-11-22 18:30:21 88 0 報告 0
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概要/内容
復習の原則
目標はSMART原則に従うべきです。
目標は明確性（Specific）、測定可能性（Measurable）、達成可能性（Attainable）、関連性（Relevant）、
時限性（Time-bound）の5つの特徴を持つ必要があり、即ち、目標は具体的に測定可能で、大きな目標と一致し、明確な締切日時がある。
時限性（Time-bound）の5つの特徴を持つ必要があり、即ち、目標は具体的に測定可能で、大きな目標と一致し、明確な締切日時がある。
行動の過程を多く記録する
及早に振り返り、新たな視点や対策が生まれやすくなります。この時の記憶、感覚、考え方が新鮮であるからです。
事後のタイミングで振り返り
段階目標を達成した後、及び時に振り返り、過程が終わってから集中して振り返るのは忘れないでください。時が経つと、事象の流れや当時の考え方や感情が淡薄になります。
客観的に振り返り
レビューのときには自分に何度も問いかけ、問題の深い部分を掘り下げ、問題の本质を常に探求し、問題の表面に止まるのを避け、無効なレビューを行わないようにしましょう。
問題を解決する必要があります。
復習中に問題が見つかった後、必ず対応する解決策を見つけ、行動計画に分解し、さらに解決策の有効性を認証する。これが復習の重要な意味です。
復習の誤解
振り返りに重点がありません。
最近行ったすべてのことを差別なく振り返り、エネルギーと時間の消費が大きく、後期の振り返りに動力がなくなりました。
当日の重要な事柄や特殊な事柄に重点を置き、その他の事柄は簡単に触れ、さらには経験をまとめるだけで済むことを提案します。
当日の重要な事柄や特殊な事柄に重点を置き、その他の事柄は簡単に触れ、さらには経験をまとめるだけで済むことを提案します。
振り返りは分類されません。
リベンドは、カテゴライズ（仕事、生活、学習）を行う必要があり、考えの深さと精度を向上させ、基準が異なれば視点も異なり、考えもより明確になります。
分析して調整案を提示しません。
復習は行動の改善に重点を置き、継続的に調整を行うことが、復習の意味である。
分析があまりにも総括的です。
たとえば、実行中に十分に注意が払われていない、あまり気が付かない。注意が払われている基準は何ですか？
復習が形式になってしまった
復習の重点は考える過程とその後の改善です。形式主義に流さないように忘れないでください。
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