25가지 단편적인 시간 관리 방법
2024-09-14 13:31:53 0 신고
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개요/내용
시간을 조각화하는 개념
미분시간을 활용하기 위한 전제조건은 '비미분시간'의 활용을 극대화하는 것입니다.
정리 시간을 계산하며, 분 단위로 흩어진 시간을 사용합니다.
명확하게 임무를 정하고, 목표 관리와 시간 관리를 함께 합치세요.
사건의 중요성과 긴급성을 고려하여 중요한 사항을 파악하고 처리합니다.
작업 할당, 해당 작업을 잠긴 시간에 채워넣기
금연하지 않고, 모든 일에 대해 3분 내에 시작하세요
자신에게 양성의 피드백을 주고, 행동의 동기를 높여라
단편화된 시간을 활용하는 법을 배우세요
시간을 잘 활용하는 법
휴식 시간을 잘 활용하세요
음성 도구를 이용하여 유용한 생각을 기록합니다.
언제든지 생각할 수 있습니다.
피할 수 있는 시간대를 피하면 더 많은 조각 시간을 얻을 수 있습니다.
퇴근 후 20분, 퇴근 전 20분을 잘 활용하세요.
잘 쓰는 조각 시간 열기 방법
파편된 시간 동안, 모든 관계없는 채팅을 차단합니다.
시간을 조각으로 쪼개서 한 목표에 연결합니다.
점선을 결합하여 조각 시간을 연결합니다.
시스템 프레임워크로 편의시간 학습 결과를 통합합니다.
깊은 처리 파생 학습의 지식
대량의 시간을 활용하여 시스템적으로 학습하고, 여유 시간에 항상 복습하세요.
효율적으로 조각 시간 활용
일찍 일어나면 조각 시간이 늘어납니다.
속도를 빠르게 하지 마세요. 완성하기 위해서만 단순한 일만 하세요.
고정된 시간대로 학습하세요.
완벽함을 추구하지 않고, 먼저 완성하고 나서 완벽하게 만들기
쉬는 방법을 배우고, 짧은 시간 동안 힘을 충전하세요.
본인의 고유한 생활 습관을 임의로 흐름을 뒤집지 마세요.
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