재활치료의 4단계
2024-10-12 14:20:42 97 0 신고 0
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이 마인드맵은 '재활치료의 4단계'에 대한 개요를 제공합니다. 첫 번째 단계인 급성기에서는 정확한 진단과 저강도 회복 운동을 통해 초기 치료가 이루어집니다. 두 번째 회복기에서는 능동적 회복으로의 전환과 치료 전략 교육이 강조됩니다. 세 번째 공고기에서는 높은 강도의 재활과 지속적인 회복 유지가 중요하며, 마지막 단계에서는 정상적인 훈련과 경기장 복귀를 목표로 합니다. 각 단계는 점검, 치료, 교육의 측면에서 체계적으로 접근하여 효과적인 재활을 돕습니다.
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개요/내용
1. 급성기
진단 : 정확한 진단 후 검사지표 및 재활목표 설정
치료: 수동적에서 능동적, 저강도 기본 회복 운동
교육: 부상 속성을 설명하고 진행 과정을 알려주며 필요한 행동 조정을 안내합니다.
2. 회복기
점검: 정기적인 테스트
치료: 점진적으로 능동적 회복으로 전환하고, 소극적 치료를 유지한다.
교육: 이 단계의 치료 전략, 방법 및 목표
3. 공고기
점검: 정기적인 테스트와 재활 목표 점검
치료: 높은 강도의 능동적 재활, 전문 분야의 특성에 접근, 점차적으로 수동적 치료를 줄입니다.
교육: 선수들이 지속적인 회복을 유지할 수 있도록 이끌되, 절대 조급해하지 마세요.
4. 정상적인 훈련/경기장으로 복귀
점검: 회복 목표 점검
치료: 전문 분야로의 복귀를 목표로 하는 재활 훈련, 필요한 수동 치료
교육: 어떻게 자신을 보호하고 재발을 예방할 수 있을까
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