Ringkasan dan perkongsian bacaan "Tabiat Kecil"
2024-10-22 16:19:58 111 0 Lapor 0
0
Log masuk untuk melihat kandungan penuh
Peta minda ini merupakan ringkasan dan perkongsian bacaan daripada buku 'Tabiat Kecil'. Buku ini meneroka konsep membentuk kebiasaan baru melalui langkah-langkah kecil yang mudah dicapai. Dengan menumpukan kepada objektif kecil, buku ini menekankan pendekatan pengurangan efektif margin yang berasal dari prinsip ekonomi. Pendekatan ini memudahkan otak untuk menerima perubahan tanpa penentangan yang besar. Buku ini juga membincangkan cara mengatur kebiasaan dengan menetapkan standard yang boleh dicapai walaupun dalam keadaan sukar. Melalui pelaksanaan kebiasaan kecil, pembaca dapat melihat perubahan positif yang berterusan dalam kehidupan seharian mereka.
Ciptaan lain oleh pengarang
Garis besar/Kandungan
Apa
Konsep
Menyelesaikan satu objektif kecil
Ciri
Cukup kecil
Mengusap hidung
Siap bila-bila
Tidak berusaha
Essence
Pendekatan versi banyak berkurangan untuk kebiasaan baru
Prinsip
"Pengurangan Efekt Margin" Prinsip Ekonomi
Kenapa
"Pengurangan Efekt Margin" Prinsip Ekonomi
Sasarannya kecil, otak tidak melawan, dan kesannya semakin berkurangan
Bagaimana cara
Mengatur
jumlah
Minta meningkatkan keseluruhan kesuksesan, hanya menetapkan satu
Standard
Saya dapat menyelesaikan apabila ia paling sukar, sibuk dan banyak tekanan
memberikan makna
Satu lompatan dada setiap hari untuk badan yang sihat
Melaksanakan
Terdapat tiga perhatian
Memberikan manfaat kepada otak, mengubah secara berkelanjutan
Mulai dari kecil, tidak ada had yang tinggi
Merekakan kejadian penyelesaian, menyemak di tempat yang menggalak
Menggalakkan
Masa
Adakah harapan yang wajar: 18-254 hari tidak pasti; lama rata-rata: 66 hari
Sinaran Kebiasaan
Tidak bantah, tidak menanti, tidak bersemangat, menjadi biasa
Mengumpul
Mengumpul
Mengumpul
0 Komen
Halaman seterusnya
Disyorkan untuk anda
Lihat lebih banyak
