25 sposobów zarządzania fragmentarycznym czasem
2024-09-12 10:09:54 0 Zgłoś
Zaloguj się, aby zobaczyć pełną zawartość
Inne dzieła autora
Zarys / Treść
Posiadać poczucie czasu w kawałkach
Warunek wykorzystania czasu rozproszonego jest taki, że już w pełni wykorzystano „czas nie-rozproszony”.
Uporządkuj czas, używając "minut" do obliczania rozproszonych fragmentów czasu
Zdefiniuj zadanie, połącz zarządzanie celami z zarządzaniem czasem.
Upewnij się, że najważniejsze sprawy są uporządkowane według ich pilności i priorytetu.
Przydzielaj zadania i wypełniaj odpowiednie zadania w zablokowanym czasie
Nie zwlekaj i rób wszystko w ciągu trzech minut
Daj sobie pozytywną Rückmeldung, aby zwiększyć motywację do działania.
Naucz się wykorzystywać wolne chwile
Umiejętnie wykorzystuj czas oczekiwania
Umiejętnie wykorzystuj czas przejściowy
Za pomocą narzędzia do mowy, zapisz użyteczne przypływy myślowe.
Kiedykolwiek można użyć do namysłu.
Unikaj szczytu, aby mieć więcej wolnych chwil.
Użyj 20 minut przed pójściem do pracy i po powrocie z niej
Prawidłowe wykorzystanie fragmentów czasu
Podczas wolnych chwil, zablokuj wszystkie nieistotne czaty.
Połącz fragmenty czasu z jednym celem.
Połączmy kropki i linie, aby połączyć fragmenty wolnego czasu.
Integrowanie osiągnięć nauki w wolnym czasie przy użyciu struktury systemu
Glęboka obróbka fragmentarycznego uczenia się wiedzy
Przeznacz duży blok czasu na systematyczne studiowanie, a wolne chwile wykorzystaj na przypominanie sobie.
Efektywne wykorzystanie wolnego czasu
Wstawać wcześnie można zwiększyć ilość fragmentów czasu wolnego
Nie śpiesz się, nie rób tylko prostych rzeczy, aby ukończyć zadanie.
Użyj wyznaczonego okresu czasu na naukę
Odmawiaj dążenia do doskonałości, najpierw kończ, a potem doskonal
Nauka relaksacji, krótki czas na odnowienie sił
Nie trać bezmyślnie swojego indywidualnego biologicznego zegara.
Zbierać
Zbierać
Zbierać
Zbierać
Zbierać
0 Komentarze
Następna strona
Polecane dla ciebie
zobacz więcej
