Notatki z lektury "Pan Kogut idzie na psychoterapię"
2024-09-12 10:08:39 0 Zgłoś
Zaloguj się, aby zobaczyć pełną zawartość
Polecane dla ciebie
zobacz więcej
Inne dzieła autora
Zarys / Treść
Notatki z lektury \"Pan Kogut idzie na psychoterapię\"
Dziecko naturalne
Uległe zachowanieRadzenie sobie z surowymi rodzicami
Mechanizmy obronneJak uwolnić gniew
Dziecko przystosowawcze
Podział
Dziecięcy stan ja
Wrażenia z dzieciństwa
Model funkcjonowania1. Krytykowanie innych2. Krytykowanie siebie
Krytyczni rodzice
stan rodzica
Stan dorosły
stan człowieka
Przekazywać to siebie i innych poprzez swoje zachowania i postawy.
wewnętrzna wiara
morderstwo
Stan rodziców wybrednych
Stan rodzica wychowującego (fałszywa serdeczność)Ja jestem bardziej zasmucony niż tyJestem dla twojego dobra
samobójstwo
Koординaty życia
alkoholizm
skłonny do depresji
Jestem bardzo nieszczęśliwy.
Atakować siebie
Zwielokrotnij swoje poczucie wyższości.
Jak śmiejesz się odważyć?
gra
Koordynaty życia i gry psychologiczne
Zrozumieć świat twoich emocji wewnętrznych i potrafić go kontrolować
Silna świadomość siebie
Zrozumieć swoje emocje
Potrafi zarządzać emocjami
Potrafić się podźwignąć z żalem i nieszczęściem
Można kontrolować impulsy.
Umiejętność odwlekania zaspokojenia
Potrafi rozpoznać uczucia innych osób — empatia
Osoba o wysokiej inteligencji emocjonalnej
Inteligencja emocjonalna
Zbierać
Zbierać
0 Komentarze
Odpowiedź Usuwać
Następna strona