Эффективная система управления временем

Эффективное управление временем = высокая эффективность + высокая производительность;

Принцип: Пустой ум

Улучшение концентрации внимания

Метод: с помощью таймера помидоров

2. Специальное распределение времени

Уважайте временную шкалу

Сделайте подготовку заранее

4.1 Снижение препятствий для выполнения дел

4.2 Придание вещам множественные значения

1. Поддержание важного списка

Используйте свой самый продуктивный час дня для важных дел.

Метод

Важные вещи выделяются отдельно.

Дневник

Планирование перед сном

Недельный обзор

Месячный обзор

6. Анализ и обобщение опыта

Сделай это!!!!

Верность - самое важное.

Эффективная система управления временем