Hành hương thiền và yoga: Trải nghiệm sự yên bình của thiền và yoga tại các điểm thiền và yoga hàng đầu của Việt Nam
2024-08-01 07:44:27 0 Báo cáo
Đăng nhập để xem toàn bộ nội dung
Tác phẩm khác của tác giả
Dàn ý / Nội dung
Hành hương thiền và yoga: Trải nghiệm sự yên bình của thiền và yoga tại các điểm thiền và yoga hàng đầu của Việt Nam
Lên kế hoạch cho chuyến đi
Chọn các điểm thiền và yoga bạn muốn thăm và lập kế hoạch cho hành trình của bạn.
Trải nghiệm thiền và yoga
Chùa Trúc Lâm Yên Tử
Tham gia các khóa thiền và yoga tại Chùa Trúc Lâm Yên Tử, một trong những nơi thiền nổi tiếng nhất ở Việt Nam.
Yoga Hồ Tây
Trải nghiệm yoga trên bờ Hồ Tây, tận hưởng không gian yên bình và thoải mái.
Trung tâm Thiền Vipassana Đa Lộc
Tham gia các khóa thiền Vipassana tại Trung tâm Thiền Vipassana Đa Lộc và trải nghiệm sự yên bình trong tâm hồn.
Ngày 1: Thiền tại Chùa Trúc Lâm Yên Tử
Tham gia buổi thiền sáng
Bắt đầu ngày bằng việc tham gia buổi thiền sáng tại Chùa Trúc Lâm Yên Tử để bắt đầu ngày mới với tâm trí minh mẫn.
Yoga và thiền tại tựa sông
Trải nghiệm yoga và thiền tại các khu vực dành riêng, giữa không gian tựa sông yên bình và thoải mái.
Thăm chùa và tòa tháp cổ
Thăm các di tích lịch sử và văn hóa của Chùa Trúc Lâm Yên Tử sau khi hoàn thành buổi thiền và yoga.
Ngày 2: Yoga Hồ Tây
Thực hành yoga sáng
Bắt đầu ngày với một buổi yoga sáng trên bờ Hồ Tây để tạo năng lượng tích cực cho ngày mới.
Thư giãn và tận hưởng không gian yên bình
Dành thời gian thư giãn và tận hưởng không gian yên bình của Hồ Tây sau buổi yoga, tập trung vào hơi thở và sự hiện diện tại.
Tham gia các lớp yoga
Tham gia các lớp yoga chuyên sâu hoặc yoga cộng đồng tổ chức tại các trung tâm yoga gần Hồ Tây.
Ngân sách
Chi phí tham gia khóa thiền và yoga
500.000 - 1.000.000 VNĐ cho mỗi khóa thiền và yoga, tùy thuộc vào độ dài và chất lượng.
Chi phí chỗ ở
500.000 - 2.000.000 VNĐ mỗi đêm tùy thuộc vào loại hình chỗ ở và vị trí.
Chi phí ăn uống
200.000 - 500.000 VNĐ mỗi ngày tùy thuộc vào loại hình nhà hàng và món ăn.
Phụ chi
200.000 - 500.000 VNĐ cho các phụ chi như vé tham quan, mua sắm, và các dịch vụ khác.
Mẹo du lịch
Đăng ký trước
Đăng ký trước các khóa thiền và yoga để đảm bảo chỗ vàcó trải nghiệm tốt nhất cho chuyến đi của bạn.
Mang theo đồ thiền và yoga phù hợp
Mang theo các dụng cụ thiền và yoga như chiếu yoga, gối thiền, và quần áo thoải mái để có trải nghiệm thoải mái nhất.
Thư giãn và tận hưởng
Dành thời gian thư giãn và tận hưởng cảnh quan xung quanh trong suốt chuyến đi của bạn để làm mới lại tâm hồn và cơ thể.
Sưu tầm
0 Nhận xét
Trang tiếp theo
Được đề xuất cho bạn
Xem thêm
