平日食譜

此心智圖為《平日食譜》的詳細規劃。週一至週五的菜單包括多樣化的中西式餐食，如小米粥、梅菜扣肉、热干面、寿司和炸酱面等。每一天的早餐、午餐和晚餐都精心搭配，提供營養均衡的飲食選擇，適合繁忙的工作日使用。