復健治療四階段
2024-10-14 18:47:47 134 0 舉報 0
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此心智圖為《復健治療四階段》的介紹。復健治療分為四個階段：急性期以準確診斷和低強度運動為主，恢復期逐漸轉向主動康復，穩固期加大強度並減少被動治療，最終重返正常訓練階段則專注於實現專項目標。每個階段強調定期檢查和教育，確保康復的持續性和有效性。
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大綱/內容
1. 急性期
診斷：準確診斷，再設定測試指標及康復目標
治療：被動為主，低強度基本康復運動
教育：解釋傷病屬性及進程，告知所需行為調整
2.恢復期
檢查：定期測試
治療：逐漸轉移至主動康復為主，保持被動治療
教育：本階段治療策略、方法及目標
3.穩固期
檢查：定期測試和檢查康復目標
治療：大強度主動康復，向專項特性靠攏，逐漸減少被動治療
教育：引导運動員保持康復的持續性，切勿著急
4.重返正常訓練/賽場
檢查：檢查康復目標
治療：以重返專項目標為主導的康復訓練，必要的被動治療
教育：如何自我保护及預防復發
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